ochsenfurt
fitness treff
Entdecke die bewährtesten Lösungen, um nachhaltig Gewicht zu verlieren,
Schmerzen zu lösen und gesünder zu leben, auch wenn dein Alltag stressig ist.
Öffnungszeiten ab 01.10.25
| Montag–Freitag | 08:00 – 22:00 Uhr |
| Samstag, Sonntag, Feiertag | 09:00 – 19:00 Uhr |
Saunaöffnungszeiten
| Mo, Di, Mi, Fr | 10:00 – 22:00 Uhr |
| Di Damensauna | 10:00 – 13:00 Uhr |
| Donnerstag | geschlossen |
| Sa, So, Feiertag | 10:00 – 19:00 Uhr |
unsere Trainingsbereiche
eGym
Effektives und abwechslungsreiches Training für jede Zielgruppe. eGym ermöglicht dank einzigartiger Funktionen wie automatischer Gewichtsbestimmung, Live-Feedback am Display und periodisierter Trainingsplanung ein sicheres und effizientes Trainingserlebnis.
Ausdauertraining
Ausdauer ist für jedes Trainingsziel vorteilhaft. Ein Login via eGym Chip an unseren neuen Cardiogeräten von Precor ermöglicht dir ein zielführendes Training dank hinterlegter Geräteeinstellungen und persönlichem Trainingsplan. Regelmäßige Cardiotests ermitteln stets deinen aktuellen Trainingsfortschritt.
eFlexx
Das eFle-xx Erfolgskonzept kombiniert die Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie. Durch gerätegestütztes Muskellängentraining verbesserst du deine Beweglichkeit, um orthopädischen und internistischen Beschwerden entgegenzuwirken.
Körperanalysen & Beratungen
Unsere Körperanalysen zeigen dir deinen aktuellen Gesundheitsstand, dein biologisches Alter sowie Dysbalancen. Mit unserem Ernährungsbereich unterstützen wir zusätzlich deine Trainingserfolge. Dabei setzen wir auf individuelle und abwechslungsreiche Programme.
Freihantelbereich
Für ein klassisches Krafttraining stehen dir modernste Trainingsgeräte sowie Kurz- und Langhanteln von Eleiko, Gym80 und Hammer Strength zur Verfügung. Dank unseres gut ausgestatteten Bereichs für funktionelles Training steht deinem ganzheitlichen Krafttraining nichts mehr im Weg.
Outdoor Trainingsbereich
Krafttraining an der frischen Luft. Unser Outdoor Trainingsbereich ermöglicht dir dein Ganzkörpertraining draußen zu machen.
Personal Training
Mit Hilfe unserer Trainer werden komplexe Bewegungsmuster, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, sicher erlernt und umgesetzt. Unsere Trainer beraten dich gerne bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans.
Gehirn- & Koordinationstraining
Verbinde Herzkreislauf-, Muskel- und Gehirntraining und fördere deine kognitiven und motorischen Fähigkeiten auf dem Skillcourt. Weg von einseitigen Belastungen hin zu multidimensionaler Entwicklung. Geeignet für Kinder, Sportler, Patienten und Senioren.
Wellnessbereich
Unser Wellness-Bereich inklusive Sauna sowie Infrarotkabine bieten dir die Möglichkeit die Erholungsphase nach deinem intensivem Training optimal zu gestalten.
Tennis & Badminton
Tennis
Montag – Freitag
8 – 12 Uhr 26,00 €
17 – 22 Uhr 30,00 €
Samstag, Sonn- und Feiertag
9 – 20 Uhr 27,00 €
Badminton
Montag – Freitag
8 – 17 Uhr 18,00 €
17 – 22 Uhr 24,00 €
Samstag, Sonn- und Feiertag
21,00 €
