kurse

Für Jedermann ist etwas dabei: unser Kursprogramm deckt von Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining bis hin zu Regenerations- und Koordinationsangeboten alles ab.

Montag

  • BBP

    BBP Julia

  • Flex-xx-ibel

    Fle-xx-ibel Claudia

  • Yoga

    Yoga Basic Claudia

Dienstag

  • Yoga

    Yoga Eva

  • REHA

    REHA

  • BBP

    BBP-BALLance Julia

  • BALLance

    BBP-BALLance Julia

Mittwoch

  • Flex-xx-ibel

    Fle-xx-ibel Claudia

  • Flex-xx-ibel

    Fle-xx-ibel Claudia

  • Spinning

    Spinning Claudine

Donnerstag

  • Pilates

    Pilates Julia

  • BALLance

    BALLance Julia

  • REHA

    REHA

  • REHA

    REHA

  • Yoga

    Poweryoga Claudia

Freitag

  • Fit ins WE

    Fit ins WE Conni

  • Spinning

    Spinning Claudine

Sonntag

  • Spinning

    Spinning Claudia

Pure Entlastung für Rückmuskulatur und Bandscheiben mit Hilfe des „BALLance“-Gerätes.

Intensivtraining zur Fettverbrennung und Festigung der Muskulatur.

Fatburner. Volle Power für die Traumfigur. Kombination von Herzkreislauf- und Krafttraining. Schwitzen garantiert!

Nur wenn wir uns in alle Richtungen bewegen bleibt unser Rücken schmerzfrei. Kraft in der Dehnung kombiniert mit Faszientraining

Ganzheitliche Übungen zur Straffung und Kräftigung.

Die kraftvollen Asanas(Körperübungen) werden zu einem fließenden Bewegungsablauf verbunden. Für Fortgeschrittene.

Das ultimative Ausdauertraining auf stationären Bikes. Impressionen: https://www.youtube.com/watch?v=8mlPCkhLIsI&feature=emb_logo

Ein Ganzkörpertraining für Männer und Frauen jeden Alters, das in Verbindung mit Atmung und Entspannung Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

deine bedürfnisse – deine laufzeit

12 monate

ab 59,00 €

PRO MONAT

  • + 69,00 € Startpaket

12 Monate Laufzeit

24 Monate

ab 49,00 €

PRO MONAT

  • + 69,00 € Startpaket
24 Monate Laufzeit
schüler / azubi / student?

ab 39,00 €

PRO MONAT

  • + 69,00 € Startpaket
12 Monate Laufzeit

tages- & 10er karten

Tageskarte

20,00 €

10er Karte kurse

119,00 €

10er karte egym

149,00 €

tennis

Montag – Freitag
8 – 17 Uhr 24,00 €
17 – 22 Uhr 28,00 €

Samstag, Sonn- und Feiertag
26,00 €

badminton

Montag – Freitag
8 – 17 Uhr 18,00 €
17 – 22 Uhr 24,00 €

Samstag, Sonn- und Feiertag
21,00 €

I’ve been coming to this studio. For about six months. It’s amazing! They have the best classes and and incredible staff. I would refer any of my friends and family here in a heart beat.
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Happy Customer

unser team

CLAUDIA HENKELMANN


Geschäftsführerin und Inhaberin

JULIA SCHNEIDER


Assistenz der Geschäftsführung
Trainer
Grouptrainer B-Lizenz
Salesmanager B-Lizenz

MARTINA SAAM


Trainer
Spinning Trainer

SUSANN WIESER


Trainer
Dipl.-Sportlehrerin (DSHS Köln)
Fachtrainer Rehasport

PETER HENKELMANN


Trainer

CLAUDINE HESS


Spinning Instructorin

ALEX FELLNER


Auszubildender

ELKE AMON


Service

BETTINA EYERING


Service

KLAUS GRABER


Service